沼津の整体 安具楽(あぐら)女性特有の症状(肩こり,頭痛,生理痛)椎間板ヘルニア,腰痛,膝,骨盤調整などやさしい無痛矯正

桜と腰痛と肩こり

桜と腰痛と肩こり

どんどん春らしくなりますね
新年度になり、入社式や入学式ですね

この時期、まだまだ肌寒い朝や夜が続きますが
昼間は暑ささえ感じるようになりますよね

そういった寒暖の差が大きい季節は
からだ不調がでやすい季節でもあります

当院でも急なぎっくり腰や背中の痛みなどから
きているひどい肩こりに悩まれる患者さんが増えています

寒いときに「こわばる」からだ
暖かくなると「ゆるむ」からだ

それらが交互におこり、
疲れも増します
もともと弱っていたり、疲れている
腰やひざや肩などは悲鳴をあげる場合も

また花粉症などから首や肩に疲労が
たまってくるケースもあります

めぐる四季は日本人にとってありがたくも
感じるものですが

古傷や弱ったからだの部分には
負担が大きくなり注意が必要な季節でも
ありますよね

綺麗な桜もあとわずか、楽しみながら
からだはご自愛くださいね
さくら

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